Skip to content

Spesialmat

Matglede for alle

  • Home
  • Informasjon

Kategori: Informasjon

Informasjon

Quinoa

By grokristoffersen 05/11/2021

Quinoa er en ukjent ingrediens for mange. Det var den også for meg for noen år siden. Jeg oppdaget den etter å ha tatt en mat intoleranse test. Det var…

Les mer
Informasjon

Hvorfor enda en matblogg?

By grokristoffersen 22/04/201922/04/2019

Ideen om å starte en matblogg har vokst fram over litt tid, og det er flere grunner til at jeg nå endelig er i gang. Først og fremst er det et brennende ønske om…

Les mer

Om meg

Jeg er Gro Kristoffersen og jeg startet denne allergimatbloggen i 2019 fordi jeg ønsket å formidle kunnskap om spesialmat, allergier og intoleranser. Den gang var det nesten 20 år siden jeg først begynte å lage mat tilpasset intoleranser i familien. Målet med bloggen er å hjelpe og inspirere andre til et godt kosthold til tross for begrensninger. Det er ikke så vanskelig å lage spesialmat som mange tror, og det kan smake like godt som vanlig mat. Etter at jeg startet bloggen har jeg tatt en bachelor i ernæring og jobber nå som ernæringsterapeut. Så om du trenger hjelp til å finne ut av matintoleranser, eller annen hjelp med ernæring og kosthold hjelper jeg deg gjerne, se www.friskeremedmat.no for å se hvilke tjenester jeg tilbyr.

Kategorier

  • Bakverk
  • Dessert
  • Frokost / lunsj
  • Informasjon
  • Jul
  • Kaker
  • Middag
  • Tanker
  • Uncategorized
Er du en av dem som må ta med lunsj selv på jobb, og ikke liker å bruke tid på å lage noe om morgenen? Da er disser supre. Jeg fryser dem ned i porsjonspakker, så er det bare å hente med seg en pakke fra fryseren om morgenen. Innen lunsj er de tinte og er like myke og smakfulle som når de var ferske. Kan man har matintoleranse uten vondt i magen? Selv om du har forstått at helse og kosthold henger sammen, er det ikke alltid så enkelt å finne ut hvilke endringer du bør gjøre. I dag har nettsiden min fått en liten oppdatering. Ta en titt innom for å se hva jeg har å tilby ;-) Endelig kan jeg fortelle hvor jeg skal ha kontoret mitt 🥳 Det har vært stille fra denne kanten lenge – veldig lenge. Men nå er jeg i gang igjen 🎉
Theme of 96 THEME.