Skip to content

Spesialmat

Matglede for alle

  • Home
  • Kaker

Kategori: Kaker

Kaker Uncategorized

Gulrotkake uten egg og melk

By grokristoffersen 27/06/202228/06/2022

Jeg tror egentlig ikke at jeg har spist gulrotkake så mange ganger, men jeg har alltid likt det. Myk og saftig kake med smak av krydder, med frisk kremostglasur. Det…

Les mer
Dessert Frokost / lunsj Kaker

Vafler uten egg og melk

By grokristoffersen 07/06/202207/06/2022

Vafler er en sånn greie som "alle" liker, det er raskt å røre samme og det smaker kjempegodt i alle anledninger. Men hva gjør man når man ikke kan spise…

Les mer
Frokost / lunsj Kaker

Lapper uten egg og melk

By grokristoffersen 17/01/202217/01/2022

Jeg drømte lenge om myke fluffy lapper, men trodde ikke jeg skulle få til å lage det uten egg og melk. For et par år siden la jeg ut oppskrift…

Les mer
Jul Kaker

Risboller uten egg og sukker

By grokristoffersen 19/12/202119/12/2021

Risboller har vært en del av julen så lenge jeg kan huske, så de må likesom være med. Har etter noen forsøk kommet fram til en versjon som smaker godt,…

Les mer
Kaker

Glutenfrie eplemuffins uten egg og melk

By grokristoffersen 25/10/202125/10/2021

Jeg hadde lyst på eplekake, men det var ikke behov for en hel kake. Dessuten hadde jeg noen brune bananer som virkelig måtte brukes. Og sånn ble eplemuffins til. De…

Les mer
Dessert Kaker

Smuldrepai med eple og plommer

By grokristoffersen 20/09/202120/09/2021

Plommer er veldig godt, men jeg er ikke så flink til å bruke det til noe annet enn å spise dem som de er. Nå er jeg imidlertid blitt inspirert…

Les mer
Dessert Kaker

Tahinikuler

By grokristoffersen 07/08/202107/08/2021

For noen år siden kjøpte jeg et glass tahini, fordi jeg hadde tenkt å lage hummus. Det varte og rakk før jeg fikk laget den hummusen, faktisk så lenge at…

Les mer
Dessert Kaker

Kaker uten egg, melk, hvete, gluten, soya og sukker

By grokristoffersen 02/05/202102/05/2021

Hvem ønsker seg ikke et stort selskap med bugnende kakebord i disse dager. Mai pleier å være den ultimate festmåneden, med 17. mai, konfirmasjoner osv. Også dette året må vi…

Les mer
Kaker

Glutenfrie og veganske sjokoladekjeks

By grokristoffersen 17/04/202120/04/2021

Har fått litt dilla på å lage kjeks jeg. Er så kjekt å ha når en får lyst på noe godt. Og disse spiser jeg med god samvittighet, de er…

Les mer
Bakverk Kaker

Havrekjeks med tranebær og sjokolade

By grokristoffersen 21/03/202121/03/2021

Det er alltid kjekt å ha kjeks i hus. Enten du trenger turmat eller blir sugen på noe godt. Under normale omstendigheter ville jeg kanskje sagt at de var fint…

Les mer

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg

Om meg

Jeg er Gro Kristoffersen og jeg startet denne allergimatbloggen i 2019 fordi jeg ønsket å formidle kunnskap om spesialmat, allergier og intoleranser. Den gang var det nesten 20 år siden jeg først begynte å lage mat tilpasset intoleranser i familien. Målet med bloggen er å hjelpe og inspirere andre til et godt kosthold til tross for begrensninger. Det er ikke så vanskelig å lage spesialmat som mange tror, og det kan smake like godt som vanlig mat. Etter at jeg startet bloggen har jeg tatt en bachelor i ernæring og jobber nå som ernæringsterapeut. Så om du trenger hjelp til å finne ut av matintoleranser, eller annen hjelp med ernæring og kosthold hjelper jeg deg gjerne, se www.friskeremedmat.no for å se hvilke tjenester jeg tilbyr.

Kategorier

  • Bakverk
  • Dessert
  • Frokost / lunsj
  • Informasjon
  • Jul
  • Kaker
  • Middag
  • Tanker
  • Uncategorized
Du lurer kanskje på hva en tegning av børstebilen og bilde av Høie og Bollestad som drikker brus ,har å gjøre i min presentasjon til et foredrag som handler om kranglete mage? Det er bare en måte å finne det ut på. Meld deg på og kom 😉 Over 600 000 nordmenn bruket årlig medikamenter som reduserer magesyre. Ikke alle trenger det. Foredrag blir best når jeg kan bruke bilder sammen med det jeg sier, og da må jeg jo ha en større skjerm enn den på laptopen. Heldigvis har vi en gammel TV i lokalene, men måtte teste at jeg får det til. Hvis det ikke hadde virket hadde det vært dumt å oppdage det like før jeg skulle i gang. Det sies at du blir hva du spiser. Og det er jo helt logisk. Maten du spiser er kroppens byggesteiner, og den er helt avhengig av at du gir den det den trenger. Når magen ikke har det bra, har ikke du det bra heller Topping på grøten, ikke bare for smakens skyld, men like mye for magen 💚
Theme of 96 THEME.