Skip to content

Spesialmat

Matglede for alle

  • Home
  • Middag
  • Page 2

Kategori: Middag

Bakverk Middag

Focaccia

By grokristoffersen 05/10/202105/10/2021

Høst er tid for supper og gryter, og til det er det supert med nystekt focaccia som tilbehør. Om sommeren er det nydelig til salater. Som vanlig når jeg baker…

Les mer
Middag

Kylling med cashewnøtter

By grokristoffersen 21/08/202121/08/2021

For en tid tilbake fikk jeg spørsmål fra datteren min om jeg kunne lage kylling med cashewnøtter - sånn som vi kjøpte på kinarestaurant før. Som vanlig tok jeg utfordringen,…

Les mer
Middag

Coleslaw

By grokristoffersen 15/08/202115/08/2021

Særlig om sommeren elsker jeg middagstilbehør av rå grønnsaker. Som variasjon til salat og vanlig råkost digger jeg coleslaw. Det er helt fantastisk til grillmat, spareribs og pulled pork. Det…

Les mer
Middag

Brokkolisalat

By grokristoffersen 13/06/202113/06/2021

Jeg blir stadig mer og mer glad i grønnsaker. Jeg er, som de fleste av oss, vokst opp med kokte grønnsaker til middag - det syns jeg blir litt kjedelig…

Les mer
Middag

Laks og grønnsaker i form

By grokristoffersen 09/04/202109/04/2021

Vi hadde over flere år kjørt oss fast i noen få fiskeretter som ble laget igjen og igjen. Vi begynte å bli lei, og det var vanskelig å få gjengen…

Les mer
Middag

Lammegryte

By grokristoffersen 26/03/2021

Påskeferien står for dør, og jeg har funnet kjøttdeig av lam i butikken. Det er ikke så ofte jeg finner det, men passer på å kjøpe noen pakker når jeg…

Les mer
Bakverk Middag

«Pull apart» pestobrød

By grokristoffersen 16/03/202116/03/2021

Til salat og supper er det godt med ferskt brød. Helst med litt smak. Vi bruker ofte en eller annen form for hvitløksbrød, men denne gangen ville jeg prøve med…

Les mer
Middag

Indisk kylling

By grokristoffersen 24/02/202124/02/2021

Egentlig vil jeg kalle denne retten tandori kylling, men jeg får det ikke helt til, fordi jeg mener tandori kylling skal være rød - min er bare oransje. Men smaken…

Les mer
Dessert Frokost / lunsj Middag

Glutenfrie pannekaker uten egg og melk

By grokristoffersen 16/02/202116/02/2021

Jeg rakk heldigvis å få ut denne oppskriften i tide til pannekakedagen. Så håper jeg at den kan bidra til at noen som ellers ikke ville fått servert pannekaker i…

Les mer
Middag

Blomkålsuppe

By grokristoffersen 05/02/202105/02/2021

Denne blomkålsuppa er uten både melk, egg og gluten, men er på ingen måte vassen eller tynn av den grunn. Den er kremet og fyldig - og veldig mettende. Ved…

Les mer

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg

Om meg

Jeg er Gro Kristoffersen og jeg startet denne allergimatbloggen i 2019 fordi jeg ønsket å formidle kunnskap om spesialmat, allergier og intoleranser. Den gang var det nesten 20 år siden jeg først begynte å lage mat tilpasset intoleranser i familien. Målet med bloggen er å hjelpe og inspirere andre til et godt kosthold til tross for begrensninger. Det er ikke så vanskelig å lage spesialmat som mange tror, og det kan smake like godt som vanlig mat. Etter at jeg startet bloggen har jeg tatt en bachelor i ernæring og jobber nå som ernæringsterapeut. Så om du trenger hjelp til å finne ut av matintoleranser, eller annen hjelp med ernæring og kosthold hjelper jeg deg gjerne, se www.friskeremedmat.no for å se hvilke tjenester jeg tilbyr.

Kategorier

  • Bakverk
  • Dessert
  • Frokost / lunsj
  • Informasjon
  • Jul
  • Kaker
  • Middag
  • Tanker
  • Uncategorized
Du lurer kanskje på hva en tegning av børstebilen og bilde av Høie og Bollestad som drikker brus ,har å gjøre i min presentasjon til et foredrag som handler om kranglete mage? Det er bare en måte å finne det ut på. Meld deg på og kom 😉 Over 600 000 nordmenn bruket årlig medikamenter som reduserer magesyre. Ikke alle trenger det. Foredrag blir best når jeg kan bruke bilder sammen med det jeg sier, og da må jeg jo ha en større skjerm enn den på laptopen. Heldigvis har vi en gammel TV i lokalene, men måtte teste at jeg får det til. Hvis det ikke hadde virket hadde det vært dumt å oppdage det like før jeg skulle i gang. Det sies at du blir hva du spiser. Og det er jo helt logisk. Maten du spiser er kroppens byggesteiner, og den er helt avhengig av at du gir den det den trenger. Når magen ikke har det bra, har ikke du det bra heller Topping på grøten, ikke bare for smakens skyld, men like mye for magen 💚
Theme of 96 THEME.