Skip to content

Spesialmat

Matglede for alle

  • Home
  • Middag
  • Page 3

Kategori: Middag

Middag

Kinesisk pepperbiff uten soya og mais

By grokristoffersen 25/01/202125/01/2021

Å spise på kinarestaurant kan være en utfordring når en ikke tåler soya og mais. Vi gjør det av og til allikevel, tar en kalkulert risiko og tar de konsekvensene…

Les mer
Middag

Kylling enchiladas

By grokristoffersen 10/01/202110/01/2021

På en hyttetur for mange år siden serverte svigerinna mi kylling enchiladas til middag. Jeg syns det smakte helt nydelig. Hun hadde fått oppskriften av en venninne og gav den…

Les mer
Middag

Pølsegrateng uten egg

By grokristoffersen 27/10/202027/10/2020

Grateng er skikkelig kosemat. Og nå på høsten smaker det herlig med pølsegrateng mens regnet pisker på vinduene. Jeg har slitt litt med å få sausen riktig til grateng. Egentlig…

Les mer
Frokost / lunsj Middag

Pannekaker uten egg

By grokristoffersen 29/09/202005/01/2023

Ja, det går fint å lage pannekaker uten egg. Men det har ikke vært rett fram og vellykket hver gang. Jeg har derfor brukt litt tid på å finne en…

Les mer
Bakverk Middag

Langtidsheva hamburgerbrød med spelt

By grokristoffersen 14/07/202014/07/2020

Det er faktisk flere år siden jeg har spist hamburger med brød. Egentlig trives jeg godt med søtpotet fries eller ovnsbakt søtpotet og salat som tilbehør til hamburgeren. Men forrige…

Les mer
Middag

Paprikakylling

By grokristoffersen 21/03/202021/03/2020

Denne retten fikk jeg servert hos en tidligere kollega for mange år siden. Hun hadde funnet oppskriften i Stavanger Aftenblad. Jeg falt for retten med en gang, og fikk med…

Les mer
Middag

Komle uten hvete og bygg

By grokristoffersen 06/03/202006/03/2020

Komle, kompe, klubb eller raspeball... Kjært barn har mange navn. Tradisjonelt lages denne retten med hvete og bygg, Men det er ikke noe problem å lage den med andre kornsorter.…

Les mer
Middag

Carbonara uten egg

By grokristoffersen 04/02/202004/02/2020

Jeg har laget carbonara glutenfri i mange år, det er ikke så vanskelig, det er bare å bruke glutenfri pasta. Men når den skal være uten melk og egg også,…

Les mer
Middag

Kremet pasta med laks

By grokristoffersen 10/11/201910/11/2019

De tradisjonelle fiskemiddagene jeg pleier å lage blir kjedelig i lengden, særlig når man skal prøve å servere fisk flere ganger i uken. Må derfor prøve i finne nye måter…

Les mer
Middag

Salat med ovnsbakte rødbeter og søtpotet

By grokristoffersen 05/11/201905/11/2019

Jeg skulle ha gjester her om dagen, og hadde så lyst å lage en salat med quinoa og ovnsbakte rødbeter og søtpotet. Jeg var helt sikker på at jeg hadde…

Les mer

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg

Om meg

Jeg er Gro Kristoffersen og jeg startet denne allergimatbloggen i 2019 fordi jeg ønsket å formidle kunnskap om spesialmat, allergier og intoleranser. Den gang var det nesten 20 år siden jeg først begynte å lage mat tilpasset intoleranser i familien. Målet med bloggen er å hjelpe og inspirere andre til et godt kosthold til tross for begrensninger. Det er ikke så vanskelig å lage spesialmat som mange tror, og det kan smake like godt som vanlig mat. Etter at jeg startet bloggen har jeg tatt en bachelor i ernæring og jobber nå som ernæringsterapeut. Så om du trenger hjelp til å finne ut av matintoleranser, eller annen hjelp med ernæring og kosthold hjelper jeg deg gjerne, se www.friskeremedmat.no for å se hvilke tjenester jeg tilbyr.

Kategorier

  • Bakverk
  • Dessert
  • Frokost / lunsj
  • Informasjon
  • Jul
  • Kaker
  • Middag
  • Tanker
  • Uncategorized
Minner om at det nå er bare to uker til jeg og @anitaaa.art  arrangerer Afternoon Tea i hennes Studio, for fjerde gang. For 20 år siden var jeg en sliten småbarnsmor, med lite energi og vondt over alt. Flere ganger i året var jeg hos legen og håpet at han skulle finne noe han kunne "fikse". Jeg hadde perioder med sykemeldinger pga. utbrenthet, smerter, fjerning av betent galleblære, betennelser i skuldre osv. Du lurer kanskje på hva en tegning av børstebilen og bilde av Høie og Bollestad som drikker brus ,har å gjøre i min presentasjon til et foredrag som handler om kranglete mage? Det er bare en måte å finne det ut på. Meld deg på og kom 😉 Over 600 000 nordmenn bruket årlig medikamenter som reduserer magesyre. Ikke alle trenger det. Foredrag blir best når jeg kan bruke bilder sammen med det jeg sier, og da må jeg jo ha en større skjerm enn den på laptopen. Heldigvis har vi en gammel TV i lokalene, men måtte teste at jeg får det til. Hvis det ikke hadde virket hadde det vært dumt å oppdage det like før jeg skulle i gang. Det sies at du blir hva du spiser. Og det er jo helt logisk. Maten du spiser er kroppens byggesteiner, og den er helt avhengig av at du gir den det den trenger.
Theme of 96 THEME.